Самый мощный антиоксидант от морщин. Маска для лица из желатина от морщин. 2018-09-24 14:38]

Как избавиться от морщин вокруг глаз гусиные лапки Сегодня хочу рассказать вам как действует витамин А для лица и его производные формы. Кстати, с 1968 года синтезировано порядка 1500 ретиноидов. Этот витамин – настоящий волшебник в борьбе с морщинами и другими проявлениями старения кожи. Серьезно, чем раньше вы включите его в ваш уход, тем больше ваша кожа будет благодарна. Если суммировать все плюсы, то ретинол уменьшает морщины и большие поры. А еще он заставляет исчезать темные пятна и гиперпигментацию, и освежает цвет лица. Также этот витамин укрепляет кожу и помогает лечить прыщи. Однозначно, он заставляет вашу кожу выглядеть лучше. Звучит здорово, но есть парочка нюансов применения этого вещества: Чувствительность к солнцу. Ретинол может сделать вашу кожу более восприимчивой к солнечному повреждению. Вначале используйте средства с небольшой концентрацией действующего вещества, постепенно увеличивая дозировку. Если такие у вас есть, он лишь усугубит воспаление. Никто не испытывал его на беременных женщинах (по понятным причинам). Поэтому, используйте средства с ним только на ночь. Не рекомендуется во время беременности/грудного вскармливания. Поэтому никто не знает точно, оказывает ли он воздействие на людей. Этот витамин можно применять с 25-тилетнего возраста. Но есть одна оговорка — кожа не должна быть слишком чувствительной. В этом случае рекомендую более мягкую форму – ретинола пальмитат или микрокапсулированный ретинол. Если это не беспокоит вашу кожу, попробуйте использовать его почаще. Магия происходит, когда ферменты в коже превращают его в ретиноевую кислоту (ацетат). А вот ретинол работает медленнее, чем ретиноевая кислота, но действует более деликатно по отношению к коже. Если хотите уменьшить следы фотостарения и омолодить кожу, выбирайте ретинол или ретиналдегид. Девушкам, у которых есть прыщи, советую в более раннем возрасте начать использование ретинола. Как часто применять средство — зависит от разных факторов. Некоторые люди могут использовать его четыре-пять раз в неделю или даже ежедневно. Это наиболее активная форма витамина А, разрушающая морщины и угри. А для лечений угрей, акне, от прыщей – выбирайте форму Retinoic acid. Судя по отзывам, данное средство прекрасно с ними справляется. Обычно нужно пройти 3-6-месячный курс, чтобы увидеть заметное улучшение. Подготовила небольшую инструкцию по применению витамина А для кожи лица: Если кожа не шелушится и не происходит ничего необычного, значит, она привыкла к ретинолу. К ним относятся лечебные продукты Третиноин или Ретин-А. Если хотите избавиться от прыщей, рекомендую обратиться к хорошему дерматологу. В аптеке продается ретинола ацетат российского производства. Это может быть масляный раствор или то средство, что продается в капсулах. Но помните, что витамин А нестабильный — под воздействием света он окисляется. Конечно же, следует избегать раздражающих продуктов, в составе которых есть спирт. Самодельные косметические средства хороши тем, что они совершенно натуральные. К тому же для их приготовления, как правило, используются доступные ингредиенты. Витамин А присутствует во многих покупных косметических средствах. Но есть у них существенный недостаток – срок хранения. Поэтому готовьте такой объем косметической смеси, чтобы хватило на один раз использования. Они предназначены для решения разных косметических проблем. Поскольку его основное действие – омоложение кожи, многие бренды используют этот компонент в продукции серии анти-эйдж. В составе продукта присутствуют такие основные компоненты: ретинол 0,2% с аденозином и гиалуроновой кислотой. Поэтому обязательно учитывайте потребности своей кожи. Ниже подготовила для вас несколько проверенных рецептов. Заливаем сырье кипятком и настаиваем примерно полчаса. И конечно помните, что он быстро разлагается при воздействии света и воздуха. Крем насыщает кожу век влагой, разглаживает морщинки и обеспечивает ей отдохнувший свежий вид. Кстати, друзья мои, аевит – это двойной удар по кожным проблемам. В составе этого препарата содержится два мощных вещества: витамин А и Е. Нанесите точечно аевит на пораженный высыпанием участок кожи и оставьте. Просто спустя четверть часа промокните его остатки сухой салфеткой. Будьте умны и выбирайте продукцию только в непрозрачных, воздухонепроницаемых бутылочках. В этом косметическом продукте содержится 1% витамина А. К тому же в нем присутствуют и другие полезные компоненты: глицерин, экстракт камелии, масло ши. Больше информации о продукте читайте в статье «эффективные крема Виши вокруг глаз». Но на официальном сайте вам бесплатно доставят до дома пробники новых средств еще пришлют. Уже через 1,5-2 недели значительно улучшится состояние кожи. Это средство – настоящая находка для нежной кожи глаз. Для меня это всегда приятный бонус 🙂 Крем Super Retinol 0,5%. Как вариант, можете использовать вот это средство с концентрацией активного вещества 1%. Оно поможет убрать «гусиные лапки» и увлажнит кожу. В этом продукте ретинол медленного высвобождения с небольшой концентрацией. Прощайте, морщины 🙂 Да, и подругам расскажите об этом витамине. Чтобы его приготовить, вам понадобится аптечный ретинол и глицерин. Тщательно смешайте и нежными движениями нанесите на чистую сухую кожу. В том, что этот коктейль очень полезен для глаз, вы убедитесь после первого его применения. Ее рецепт таков: Смешайте масла и обогатите смесь медом и витамином. Способствует активизации и естественной регенерации кожи. В составе средства добавлены гиалуронка для увлажнения, витамин Е и масла розмарина, герани, пенника лугового. Продукт прекрасно тонизирует, укрепляет и выравнивает кожу. Объем средства 150 г, расходуется очень экономично. Вы теперь можете блеснуть перед ними своими знаниями. Нанесите на подготовленную кожу, подержите с полчаса. Плюс пептиды для мощного увлажнения и предупреждения тонких линий морщин. Смягчаются мимические морщинки, поры становятся менее заметны. Думаю, я вас убедила, почему дерматологи считают витамин А «золотым стандартом» антистарения. Поведайте им, чем отличается ретинола ацетат от ретинола пальмитат. В составе есть еще этиловые эфиры ненасыщенных жирных кислот, витамин Е, глицерин, масло оливы, виноградной косточки, черемухи и сладкого миндаля. И какие крема с ретинолом после 35 лучше использовать. Масло шиповника для лица от морщин ценаЛучший крем от морщин вокруг глаз после 35 лет рейтинг отзывы Планируя долгожданный отпуск, хочется успеть за время отдыха как можно больше: пройти оздоровительный курс, выспаться, получить новые впечатления и, конечно, вернуться домой стройной, с приливом сил, здоровья и энергии. Однако для большинства отпуск - это полное расслабление, когда не хочется тратить силы и время на посещение тренажерного зала в целях моделирования силуэта. Специально для желающих обрести стройную фигуру без физических нагрузок, Wellness-центр «Terra Spa» предлагает пройти курс миостимуляции, который позволяет быстро и легко подкорректировать фигуру. Миостимуляция — эффективная процедура, которая помогает решить сразу несколько проблем: снизить вес, сгладить целлюлит, укрепить мускулатуру, увеличить объем мышечной массы. Проводятся процедуры на новом аппарате Bodyer Premium испанской торговой марки Sorisa. В результате за короткое время можно получить максимальный желаемый эффект. Проведите время с пользой для здоровья и красоты в атмосфере релакса и умиротворения! Предварительно записаться на процедуру можно по телефону: 8-800-250-3790 Отличная новость для представительниц прекрасного пола: теперь в Wellness-центре вы можете приобрести профессиональную декоративную косметику «jane iredale» Средства для макияжа «jane iredale» - это не просто декоративная косметика , это продолжение ухода за кожей. Все средства созданы на базе микронизированных минералов и не содержат загустителей, наполнителей (например, талька или минерального масла), а также химических красителей и консервантов. Одной из особенностей этой минеральной косметики является эффект, который оказывают минералы на кожу, способствуя улучшению циркуляции сосудов крови лица и ускоряя процесс обновления клеток. Кожа остается гладкой и бархатистой в течение всего дня. Опытные специалисты смогут проконсультировать вас по поводу приобретения косметики и помочь в выборе. Приглашаем за покупками в Wellness-центр "Terra Spa" Целлюлит, дряблость кожи, растяжки — проблемы, которые волнуют многих, и с ними не всегда легко справиться. Лишние килограммы, конечно, уйдут, но целлюлит и растяжки останутся на прежних проблемных местах. Wellness-центр «Terra SPA» предлагает помочь сгладить эти проблемы с помощью новой процедуры — дермотонии на аппарате Le Skin V6. Дермотония — это специальная вакуумная методика лечения кожи, сочетающая в себе рефлексотерапию, массажные и дренажные функции. В отличие от других методов коррекции фигуры, дермотония не травмирует ткани, а потому не оставляет синяков на коже. Wellness-центр «Terra Spa» предлагает программы дермотонии для тела и лица. Программы для тела Комплексная диагностика кожи на аппарате“Dermacheck” В wellness-центре “Terra SPA” можно пройти комплексную диагностику на аппарате “Dermacheck”. Диагностика не требует особой подготовки и займет не более 45 минут. Результаты процедуры сразу видны на экране, на их основании врач-косметолог оказывает консультацию по самостоятельному уходу за кожей, рекомендует косметологические процедуры. Коллекция коктейлей компании «Promoitalia» VIT: JAL revitalizing mix™ Уникальная комбинация гиалуроновой кислоты, аминокислот и витаминов в одном коктейле. Специальная комбинация не связанной гиалуроновой и липоевой кислот стимулируют микроциркуляцию и восстанавление метаболизма в клетках кожи. Применение коктейля возвращает коже упругость и эластичность. Действие препарата VIT: JAL revitalizing mix™ направлено на восстановление тургора, эластичности, увлажнения и цвета всей кожи лица. Мезотерапия тела Revital Celluform Коктейль обладающий липолитическим эффектом и эффектом улучшения регенерации дермы. В составе имеет фосфатидилхолин-экстракт лецитина сои, витамины и аминокислоты, которые удаляют жировые отложения и делают кожу гладкой, ровной и эластичной. Proshock Shape Коктейль для лечения фиброзного целлюлита с мощной формулой на основе протеолитических ферментов растительного происхождения и метаболических активаторов. Значительное сокращение проявлений целлюлита, улучшение рельефа, уменьшение жировых отложений. Revital Tonic Эксклюзивная формула, включающая липолевую кислоту, экстракт папаи и дыни. Повышает тонус тела, борется с дряблостью и придает коже ощущение гладкости и шелковистости. Биоревитализация TEOXANE (Швейцария) Микро-инъекции специальных препаратов, созданных на основе гиалуроновой кислоты. TEOSYAL Meso Современный высокоэффективный препарат гиалуроновой кислоты. Благодаря своим оптимальным биохимическим параметрам TEOSYAL Meso обеспечивает видимый эффект омоложения и улучшает качество кожи. TEOSYAL Redensity (I) Препарат на основе гиалуроновой кислоты, в концентрации 15мг/г, обогащен антиоксидантами, набором витаминов, аминокислот и микроэлементов. В состав TEOSYAL Redensity (I) включен лидокаин для максимального комфорта проведения биоревитализации. Восполняется недостаток увлажненности кожи, повышается эластичность кожи, сокращается глубина морщин. Биофен крем от морщинКак разгладить шею от морщин Многие специалисты по здоровью кожи приписывают этим ягодам великолепное омолаживающее действие, обосновывая это их богатейшими питательными свойствами. Содержание витамина С в одном грамме этих ягод почти в пятьсот раз превышает его содержание в одном грамме апельсина, - а как известно, витамин С является самым эффективным стимулятором выработки коллагена - вещества, которое делает нашу кожу упругой. Также в ягодах гойи содержится линолевая кислота, незаменимое вещество, расправляющее морщинки и обеспечивающая молодой вид и состояние кожи. Как правило, из ягод делают напитки либо добавляют их в злаковые каши. БОБОВЫЕ Этот вид продуктов остаётся полезным вне зависимости от способа приготовления. Бобовые помогают организму вырабатывать гиалуроновую кислоту - антивозрастное живительное вещество. Эта кислота присутствует в коже достаточных количествах, именно поэтому кожа младенцев всегда такая гладенькая. Проблему может решить лишь употребление бобовых в пищу. Приучите себя есть хотя бы по две ложки этих продуктов ежедневно. Кстати пюре из фасоли является великолепной альтернативой картофельному, если его дополнить греческим йогуртом. ШПИНАТ Хотите, чтобы ваша кожа, спустя две недели выглядела на 37% моложе? Включите в своё ежедневное меню капусту или шпинат. Природа насытила эти листовые овощи лютеином - антиоксидантом, способствующим гидратации кожи, улучшающим её эластичность и борющимся с появлением морщин. СЕМЕНА ЛЬНА Льняное масло можно использовать в качестве добавки к фруктовым коктейлям, заправки для салата или просто пить - в любом случае нужно принимать его не менее одной ложки в день. Семена льна являются основным источником кислоты омега-3, что очень важно, так как омега-3 является составной частью жирового слоя, окружающего клетки нашей кожи. Поэтому эти жировые кислоты укрепляют кожу, скрывая складки и разглаживая морщины. ИНДЕЙКА В белом мясе индейки содержится карнозин - жизненно необходимый белок, который замедляет процессы перекрёстного сшивания в коже. Этот процесс приводит к превращению волокон в коллаген, делающий кожу неэластичной и грубой. Это приводит к образованию «гусиных лапок» во время, когда вы хмуритесь, смеётесь или улыбаетесь. Поэтому, чтобы исключить такую проблему, ешьте индейку два-три раза каждую неделю. СВЕКЛА Свекла являет собой важный источник антиоксидантов, но также в её состав входит антоцианин - пигмент, который поддерживает производство коллагена в клетках кожи. Свеклу можно включать в рецепты салатов, кроме того в наши дни в супермаркетах можно найти и свекольный сок. ЧЕРНОСЛИВ С возрастом свободные радикалы начинают всё интенсивнее атаковать клетки кожи, и такое разрушение здоровой ткани является основной причиной старения. Антиоксиданты помогают нейтрализовать разрушительное действие свободных радикалов, ещё до того, как они смогут нанести какой-либо вред, а чернослив является признанным рекордсменом по содержанию антиоксидантов. Так вы зарядите свой организм колоссальным импульсом здоровья. ОЛИВКИ Еще на так давно австралийские учёные установили, что с ростом потребления оливкового масла у людей перестали появляться морщины. В состав оливкового масла первого отжима входит олеиновая кислота, помогающая увидеть и ощутить разницу между дряблой кожей, и той, что подобна лепесткам роз. Олеиновая кислота проникает сквозь мембраны клеток, наполняя кожу и делая морщины и тонкие складки практически незаметными. Включите оливковые продукты в своё ежедневное меню: поливайте пищу оливковым маслом, дополняйте маслинами салаты, соусы для макарон либо ешьте их целиком в качестве здоровой закуски. КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ Морковь, сладкий перец, картофель и другие продукты оберегают кожу от губительного воздействия солнечных лучей. Опыты учёных позволяют сделать вывод, что входящие в состав оранжевых, жёлтых и красных продуктов антиоксиданты, создают под кожей защиту от ультрафиолетового излучения. При этом эффект силён настолько, что если съедая по шесть порций таких продуктов в день на протяжении восьми недель, вы создадите природный барьер, равносильный четырёхкратному солнцезащитному экрану. ШОКОЛАД Германские учёные смогли доказать, что после употребления шоколада, приток крови к клеткам кожи усиливается и она получает большее количество влаги и питательных веществ. Кроме того, какао, содержащееся в шоколаде, оберегает кожу от врага №1 - ультрафиолетовых лучей. Но достаточное количество полезных веществ содержится лишь в чёрном шоколаде. Маски для лица в домашних условиях от морщин от 35Натура сиберика тоник для лица против первых морщин Главная→Продукция→Anti-Aging Day Complex Код в прайс-листе АРГО: 0853 Дневной крем от морщин Исключительно эффективный натуральный увлажняющий крем против морщин, сравнимый по степени разглаживания кожи с инъекциями ботокса! Anti-Aging Day Complex быстро разглаживает мимические морщины на лбу, во внешних уголках глаз, около рта и предотвращает появление новых дефектов кожи, повышая её упругость и эластичность. Крем также обладает питательными, регенерирующими, смягчающими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Он на целый день защищает кожу от агрессивных факторов внешней среды, таких как ультрафиолетовые лучи и детергенты, даря ощущение комфорта и свежести! В состав Anti-Aging Day Complex вошли самые передовые натуральные компоненты, которые, благодаря трансдермальным технологиям ЭД Медицин, глубоко проникают в кожу, обеспечивая превосходный результат уже после нескольких применений. Argireline® – уникальный пептид нового поколения, первый в мире миорелаксант наружного применения. Это исключительно эффективное, совершенно нетоксичное средство от морщин, ставшее безопасной альтернативой инъекциям ботулотоксина. Pentavitin® – комплекс растительных углеводов; мощный увлажняющий компонент. В отличие от других подобных средств, естественным образом удерживает влагу в коже, обеспечивая её тонус и упругость в течение длительного времени. Коэнзим Q10 – фермент, открытие которого было отмечено Нобелевской премией. Это самый мощный в косметологии антиоксидант, замедляющий старение кожи. Применение Q10 значительно уменьшает мелкие морщинки вокруг глаз без каких-либо побочных эффектов. В состав крема также входят натуральные протеины, обеспечивающие восстановление в коже уровня коллагена, который придаёт ей здоровый, красивый вид. Благодаря сочетанию этих и других не менее эффективных компонентов, крем Anti-Aging Day Complex быстро сделает Вашу кожу более гладкой, эластичной, нежной и бархатистой! Крем гипоаллергенный, не содержит продуктов животного происхождения, не вызывает образования комедонов. Наносите крем на очищенную кожу лица, лучше влажную. Прежде чем наносить крем, разотрите его между пальцами – разогретый до температуры тела, крем впитывается быстрее. На щёки крем наносится массирующими движениями от носа по направлению к вискам. Вокруг губ крем наносится так: в первую очередь его накладывают на середину подбородка, а затем растирают по направлению к боковым поверхностям лица – от уголков губ до основания крыльев носа. На шею крем сначала наносится посередине, а затем растирается по её боковым поверхностям вверх. Минимальный рекомендованный курс применения – 2 месяца. Вода деионизированная, цетиловый спирт, натрия акрилат/натрия акрилоил диметил таурат сополимер, глицерил стеарат, капри­лик/каприк триглицерид, глицерин, миндаль­ное масло, ацетил гексапептид-8 (аргирелин), акриламид/акриламид натрий сополимер, минеральное масло, тридецет-6, диметикон, сахарида изомеризат, экстракт фермента морской бактерии Pseudoalteromonas, гидро­лизованный протеин пшеницы, гидролизован­ный протеин сои, трипептид-10 цитруллин, лецитин, ксантановая камедь, карбомер, три­этаноламин, феноксиэтанол, бутиленгликоль, каприлил гликоль, бета-глюкан, сквалан, уби­хинон, токоферола ацетат, алоэ вера гель, пропиленгликоль, диазолидинилмочевина, йодопропинилбутилкарбамат, натрий ЭДТА, экстракт авокадо, экстракт моркови, экстракт плодов огурца посевного, экстракт женьшеня. Что колят от морщин вокруг глаз

Learn more

Самый мощный антиоксидант от морщин

Правильно питаться — значит, быть бодрым и выглядеть моложе. Поддерживать молодость и упругость кожи как можно дольше — задача не из легких. Any Sports представляет топ-7 продуктов, которые помогут сохранить красоту и молодость. Гранат богат витамином С, который помогает в борьбе с морщинами. Также в нем содержится уникальное вещество — пуникалагин, который помогает удерживать коллаген, отвечающий за гладкость и упругость кожи. Кстати, это самый мощный антиоксидант, который обнаружен в земных плодах! Пуникалагин одновременно понижает уровень холестерина и препятствует его окислению. Сок граната содержит эллаговую кислоту, которая считается эффективным средством в борьбе с морщинами, также она замедляет появление и формирование возрастных пятен, оказывает отбеливающее действие не раздражая кожу. Ягоды голубики содержат больше антиоксидантов, чем почти любой другой продукт. Употребление голубики создает дополнительную защиту от разрушающих кожу свободных радикалов, которые могут появляться под воздействием солнца, из-за стресса и чрезмерной нагрузки. Активные вещества, содержащиеся в ягодах голубики, предотвращают повреждение клеточной структуры, которое может привести к потере упругости и морщинам. Действие: эти овощи содержат антиоксидантные соединения, которые помогают защитить кожу от повреждений, вызванных солнцем. Шпинат обогащен бета-каротином и лютеином, двумя питательными веществами, которые улучшают эластичность кожи. Сардины, лосось и макрель содержат омега-3 жирные кислоты, которые укрепляют мембраны клеток кожи, помогая ей сохранить влагу. Потребление двух порций рыбы в неделю может уменьшить как небольшие воспаления кожи, так и экзему и псориаз. Зеленый чай содержит катехины (одно из самых эффективных соединений для предотвращения повреждений от солнца, такое как гиперпигментация) и полифенолы (антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами). Если пить зеленый чай каждый день, то результат можно увидеть всего через месяц. Действие: в оливковом масле содержатся полезные жиры. Омега-3 кислоты улучшают кровообращение, придают коже здоровый румянец и делают ее эластичной. Включайте по столовой ложке масла в свой рацион ежедневно.

#}

Action

Самый мощный антиоксидант от морщин

Антиоксиданты – это слово у всех на слуху, хотя не все знают точно, что это такое. Стоит немного вспомнить химию, и в общих чертах станет понятно, что это антиокислители, однако большинство наших соотечественников, окончив школу и институт, забывают об этой науке навсегда – если не связаны с ней профессионально. «Оxys» - значит «кислый», а вот «anti» - это «против», и про это уж точно все помнят – много в нашем языке слов с такой приставкой. Так что вещества, замедляющие окисление и препятствующие ему, называются антиоксидантами. Любые процессы окисления, в том числе и в организме человека, вызываются свободными радикалами – частицами со свободными электронами. Эти электроны стремятся «вырвать» себе пару из структуры других атомов, и таким образом разрушают структуру клеток. Электроны повреждённых атомов тоже начинают искать себе пару, и разрушают другие клетки: если этот процесс не остановить, то внутренние органы, все ткани и системы тоже быстро разрушаются, стареют и перестают работать нормально. А можно продлить себе жизнь по максимуму, и здоровье сохранить до самых преклонных лет, оставаясь в здравом уме и твёрдой памяти. И нужно для этого, чтобы эти самые антиоксиданты постоянно присутствовали в нашем питании – а значит, надо есть те продукты, где их много. Свободно-радикальные реакции в организме – это нормально, если всё находится в равновесии, и антиоксидантов хватает; если же происходят сбои – тогда и повреждаются клетки, ткани и весь организм. Антиоксиданты поддерживают это равновесие, и не позволяют клеткам разрушаться от окислительного стресса – тогда человек долго остаётся здоровым и молодым. Антиокислители могут поступать в организм с пищей, но он и сам может их вырабатывать – опять же, если у него хватает на это сил. Различают разные виды антиоксидантов: ферментные есть во всех наших клетках; низкомолекулярные – это флавоноиды, некоторые витамины, минералы, а также гормоны – половые и стероидные. Антиоксиданты также разделяют на природные и синтетические. Нам, конечно, нужны как раз природные – те, что содержатся в продуктах питания: овощах, фруктах, ягодах, орехах, травах и т.д. Что касается синтетических антиоксидантов, то к ним можно отнести лекарства и БАДы (хотя БАДы бывают и натуральными – надо только в них разбираться), а также пищевые добавки Е – от 300 до 399, добавляемые к продуктам для того, чтобы они могли дольше храниться. Эти антиоксиданты нужны только для того, чтобы замедлять реакции окисления в продуктах – например, в масляных смесях, и не приносят ничего полезного здоровью человека. Напротив, некоторые из них могут вызывать аллергию, приступы астмы, отёки и атеросклероз – это происходит в тех случаях, когда человек постоянно питается полуфабрикатами, консервами и другими готовыми продуктами из магазина, ссылаясь на то, что искать экологически чистые продукты и готовить пищу из них ему некогда. Наиболее сильными антиоксидантными свойствами обладают флавоноиды и антоцианы – вещества, содержащиеся в растениях, и определяющие их окраску. Поэтому в продуктах растительного происхождения антиоксидантов больше всего, особенно в кисло-сладких и кислых фруктах и овощах красного, оранжевого, синего и чёрного цвета. В жёлтых, ярко-зелёных и тёмно-зелёных растениях антиоксидантов тоже много, и есть даже список наиболее богатых ими растительных продуктов, хотя мнения учёных по этому поводу могут быть различными. В один из известных списков попали фасоль – пёстрая, чёрная и красная, но особенно ценится мелкая; дикая и садовая смородина; чёрная и красная малина, клюква, клубника, сливы и чернослив, черешня, сухофрукты и орехи, некоторые сорта яблок и артишок. Считается, что в варёном артишоке антиоксидантов становится больше; из орехов лучшими считаются миндаль, грецкие, фундук, фисташки и пекан. В другие списки попали черника и черноплодная рябина, вишня, виноград и изюм, ежевика, гранаты и цитрусовые; овощи – капуста, редис, репа, редька, морковь, свекла, чеснок, лук, баклажаны, шпинат; зелень и пряности – петрушка, сельдерей, душица, куркума, корица, гвоздика; тёртое какао и нерафинированные растительные масла; чай, натуральный кофе, красное вино и ещё много других продуктов. Содержание антиоксидантов в продуктах может сильно отличаться, и учёные пока не могут сказать, чем это обусловлено, да и исследования проводились далеко не во всех областях. Например, мелкую фасоль считают самой полезной, но многие виды фасоли остаются пока неизученными. Лесные ягоды тоже исследованы не все, но одно можно сказать наверняка: чем ярче и насыщеннее цвет продукта, тем богаче он антиоксидантами. Ярко-жёлтая кукуруза содержит лютеин, оранжевые овощи и фрукты – каротин, ярко-красные помидоры – ликопин, тёмно-синие и чёрные ягоды богаты антоцианами. В свежевыжатых соках ягод и фруктов антиоксидантов очень много: в гранатовом, виноградном, соке цитрусовых; антиоксиданты содержатся также в белом слое под их кожурой. Почти столько же антиоксидантов в яблочном соке и соке черноплодной рябины, вишни, и многих ягод и плодов, выращиваемых по всей России. В старину лук, чеснок, морковь, сельдерей, свекла и капуста постоянно были на столах у большинства людей; жаловали наши предки также репу, редьку, редис и брюкву, но сегодня почти никто не знает, что их употребление предотвращает развитие онкологических заболеваний. К продуктам, богатым антиоксидантами, относится и чай: зелёный, красный, чёрный и другие его виды. Содержание антиоксидантов, однако, зависит от того, как выращивался чай, и от технологии его приготовления – измельчения, сушки, хранения, ферментации. Пить чай надо всегда свежим, через 3-5 минут после заваривания, иначе никакой пользы от него не будет. В виноградных и ягодных винах антиоксидантов тоже большое количество: самый известный из них – резвератрол, содержащийся в красном вине. Антиоксидантное действие также оказывает кофе – конечно, не растворимый, а натуральный. Лучше всего покупать качественный кофе в зёрнах, и молоть его каждый раз перед тем, как сварить – так в нём сохранятся все полезные вещества. Живое пиво тоже полезно – то, которое имеет небольшой срок хранения – всего несколько дней. В последние годы пищевая промышленность начала выпускать продукты с антиоксидантами – например, конфеты, но синтетические вещества, которые в них добавляются, вряд ли могут проявлять такую активность, как флавоноиды и антоцианы, содержащиеся в натуральных продуктах. Если относиться к этому серьёзно, питание как раз и следует сбалансировать, так как свежие натуральные продукты – самый лучший источник антиоксидантов, гарантирующий нам бодрость и активное долголетие. Конечно, можно принимать и БАД с антиоксидантным действием, но их нужно выбирать тщательно и обязательно советоваться со специалистами. А желаемый результат – молодость и здоровье, будет получен только тогда, когда баланс свободных радикалов и антиоксидантов в нашем организме будет в норме. Автор: Гатаулина Галина Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт In Ванны с содой для похудения: рецепты, как принимать. Теги: антиоксиданты, природные антиоксиданты, антиоксиданты в продуктах Это стоит почитать: Красное вино.

Action

Самый мощный антиоксидант от морщин

Ботокс – не панацея от морщин, ведь существует множество средств, с помощью которых можно оставаться привлекательной и счастливой. Более того, эффект от ботокса относительно непродолжительный, что явно не является достоинством препарата. И, конечно же, инъекционный метод пугает большинство женщин, а, если быть честными, то даже представителей сильного пола. Но темой нашей статьи станет не ботокс, а миорелаксанты от морщин, которые обладают всеми преимуществами этого разрекламированного препарата. Как действуют миорелаксанты в составе косметических средств? Если говорить о средствах для домашнего ухода, которые предлагает индустрия красоты, то действие кремов с миорелаксантами предлагает женщинам накопительный эффект. Это значит, что в течение двух недель не стоит ждать разглаживания складок. Каждый крем или сыворотка воздействует на кожу индивидуально, и производители обещают достижение эффекта на протяжении 30-50 дней. Испытания, которые проводились в европейских лабораториях, подтвердили, что воздействие кремов с миорелаксантами позволяет снизить глубину морщин на 25%. Наиболее эффективными пептидами в составе косметических препаратов стали те, которые содержали в себе элементы ботокса. Особенностью средств с содержанием миорелаксантов является то, что они предназначены для борьбы исключительно с мимическими складками. Более того, миорелаксанты от морщин оказывают действие через значительный промежуток времени. Brandt Среди компонентов этого крема отдельного внимания заслуживает трехмерный полимер нового поколения, благодаря которому увеличивается натяжение кожных покровов. Миорелаксанты в редких случаях способны вызывать аллергию. В отличие от других средств эффект от действия крема наблюдается значительно быстрее: разглаживаются морщины, кожа подтягивается, подчеркивая природную естественность овала лица. Также в составе крема есть кислота гамма-аминомасляная, которая обездвиживает мышцы, тем самым, снижая вероятность появления новых морщин. Крем Crease Release предназначен для всех участков лица. Derma E Deep Wrinkle Peptide Эта серия продукции представлена сывороткой и кремом от складок на коже. Также в составе используется вытяжка из конского каштана – эсцин, которая используется в медицинских целях для повышения прочности сосудов. Эсцин укрепляет капилляры на коже и способствует улучшению кровообращению в кожных покровах. Также ингредиентами крема и сыворотки с миорелаксантами являются растительные антиоксиданты, масло ореха и жожоба. Les Correctrices, Payot Крем предназначен для нежной кожи вокруг глаз. В его составе представлены витаминные комплексы, вытяжка из конского каштана, пептиды, Витанол. Крем содержит миорелаксанты от морщин, а также позиционируется, как средство для ухода за кожей. Derma E Multi-Functional Ключевыми элементами являются пептиды группы synthe-6 и matrixyl, способствующие разглаживанию кожи. Кроме обеспечения гладкости кожных покровов, крем представлен как мощный антиоксидант, а также средство для борьбы с последствиями фитостарения. Крем предназначен для сухого и нормального типов кожи.

Action

Самый мощный антиоксидант от морщин

К 30 годам многие из нас начинают замечать, что в уголках глаз и возле губ появились первые морщинки. Кроме того, кожа на коленях и локтях очень быстро теряет эластичность и становится сморщенной. Однако не стоит расстраиваться и бояться стать похожей на гриб-сморчок. Предотвратить появление морщин совсем не сложно, но трудиться над этим следует ежедневно, и начинать надо как можно раньше. Наши советы помогут вам сохранить природную гладкость и плотную текстуру кожи на долгие годы. Крайне важно как можно раньше начать ухаживать за кожей, чтобы предотвратить появление морщин. Самое лучшее, что вы можете делать – это регулярно увлажнять кожу, уделяя особенное внимание локтям, коленям и лодыжкам. Ежедневно наносите ночной крем, особенно если у вас сухая кожа. Кроме того, перед выходом на улицу пользуйтесь солнцезащитным кремом, чтобы солнце не пересушивало кожу. Помимо увлажнения, очень важно поддерживать чистоту кожи. По возможности, принимайте ванну или душ и увлажняйте тело два раза в день, тогда ваша кожа будет выглядеть здоровой и полной энергии. Отдавайте предпочтение мягкому очищающему средству для душа (ванны), которое не сушит кожу. Вы можете приобрести великолепное натуральное очищающее средство в ближайшем овощном отделе. Он прекрасно очищает кожу и оставляет ощущение свежести. Лимонный сок также отбеливает кожу, помогает сделать менее заметными шрамы, укрепляет поры и выводит шлаки и токсины из организма. К слову о цитрусовых, исследования показали, что включение в рацион продуктов, богатых аскорбиновой кислотой (витамином С) помогает поддерживать молодость и эластичность кожи. Ученые–эпидемиологи питания, изучающие взаимосвязь еды и заболеваний, выяснили, что у людей, рацион которых богат витамином С, гораздо меньше морщин, чем у тех, кто испытывает недостаток этого витамина. Аскорбиновая кислота является мощным антиоксидантом, который играет значительную роль в синтезе коллагена. В свою очередь, коллаген – это важный белок в организме человека, благодаря которому кожа остается эластичной и увлажненной. Поэтому коллаген содержится во многих современных косметических средствах. Витамин С содержится в перце, брокколи, цветной капусте, брюссельской капусте, клубнике, чернике, малине, помидорах, зелени, папайе, манго и ананасах. Пока наука ищет эликсир молодости, вы можете значительно замедлить процесс старения, выбрав здоровый образ жизни. Безусловно, мы не можем отменить силу тяжести и ее влияние на процесс старения кожи, но мы можем отказаться от курения, алкоголя и фаст фуда, замедляя тем самым этот процесс. Но ни один крем против морщин не поможет, если вы в сорок лет ведете неправильный образ жизни. Ваша кожа – это самый большой и наиболее видимый орган вашего тела, поэтому имеет смысл позаботиться о ней. Если вы заботитесь о себе и своей коже, у вас не будет необходимости делать подтяжки или уколы ботокса. Дрожжевая домашняя маска от морщин богата витаминами группы В, она усиливает микроциркуляцию крови и метаболические процессы, помогает убрать дряблость и очищает поры. Рекомендуется для разглаживания морщин на коже любого типа. Маска для разглаживания морщин на нормальной или сухой коже: смешайте один яичный желток, одну столовую ложку оливкового масла и одну столовую ложку меда. Великолепный лосьон, заряжающий кожу энергией: вместо умывания протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в крепком свежезаваренном чае. Смешайте примерно 15 грамм дрожжей с теплым молоком (для нормальной кожи) или оливковым маслом (для сухой кожи) или 3% перекись водорода (для жирной). А эта маска тонизирует сухую кожу, покрытую морщинками: измельчите листья подорожника, добавьте одну чайную ложку кипяченой воды и две чайные ложки меда. Нанесите на лицо в три слоя таким образом: нанесите первый слой, подождите, пока он подсохнет, затем второй, а затем – третий. Делайте эту маску 1–2 раза в неделю в течение 1–1,5 месяцев. Чай хорошо тонизирует зрелую кожу и делает цвет лица более темным. Маска для любого типа кожи: смешайте одну столовую ложку творога, две столовые ложки сметаны и одну чайную ложку соли. Смойте её теплой водой, а затем сполосните лицо холодной. Делайте эту маску 1–2 раза в неделю в течение 6 недель. Маска из овсяной муки: смешайте две столовые ложки овсяной муки с четырьмя столовыми ложками молока или сливок. Нанесите несколько слоев этой маски на лицо и оставьте на 20 минут, после чего смойте теплой водой. Оставьте на 10–15 минут, затем нанесите маску на лицо на 20 минут. Смойте её теплой водой, затем сполосните кожу холодной и нанесите увлажняющий крем. Очень эффективная питательная маска против морщин: возьмите две столовые ложки семян льна и добавьте к ним два стакана воды. Отварите семена до мягкости, сделайте пюре и нанесите его на лицо. Если у вас не расширены капилляры на лице, можно наносить маску в меру горячей. Отбеливающая маска против морщин: смешайте одну чайную ложку измельченной петрушки с одной чайной ложкой измельченного укропа. В противном случае перед нанесением маску следует остудить. Смывать маску желательно сначала теплой, а затем холодной водой. Залейте зелень двумя стаканами кипятка, оставьте на 2 часа, затем процедите. А вот еще одно чудодейственное средство: смешайте 30 грамм ромашки, 20 грамм мяты перечной, 10 грамм розмарина, 20 мл салициловой кислоты и 4 стакана красного сухого вина. Смочите хлопчатобумажное полотенце в этом настое и наложите компресс на лицо на 15 – 20 минут. Настаивайте эту смесь в течение 2х недель, затем процедите, перелейте в бутылку и храните в холодильнике. Морщинки разгладятся, а кожа станет красивой, упругой и эластичной. После их применения ваша кожа будет выглядеть великолепно. С возрастом кожа на шее теряет тонус, истончается, заметно обвисает, на ней появляются морщины. Если у вас появились морщины на шее, попробуйте несколько домашних средств, которые помогут укрепить кожу. В этом случае очень эффективны домашние маски против морщин и дряблой кожи на шее. Для приготовления этих фантастических укрепляющих кожу масок вам понадобятся простые ингредиенты, которые найдутся на любой кухне. Подтягивающая белково-глицериновая маска для шеи: Маска, приготовленная из яичного белка и глицерина, хорошо подтягивает дряблую кожу шеи. Смешайте одну чайную ложку глицерина, белок одного яйца и немного муки. Взбейте смесь до консистенции сметаны и нанесите её на кожу. Эту маску можно наносить не только на шею, но и на лицо. Добавьте одну чайную ложку оливкового масла и половину ложки лимонного сока. Через 15 минут смойте её сначала теплой, а затем холодной водой. Белково-овсяная маска для шеи: Овсяная мука и яичный белок – одно из лучших сочетаний для укрепления дряблой кожи шеи. Все тщательно перемешайте и нанесите на шею в один слой. Эта маска подтягивает и разглаживает кожу, придавая ей здоровый вид. Медово-белковая подтягивающая маска для шеи: Прекрасная маска для подтягивания дряблой кожи получается из меда и яичного белка. Для приготовления этой маски взбейте белок 1 яйца до образования белой пены. Нанесите маску на шею и оставьте примерно на 30 минут до полного высыхания. Смойте её сначала теплой водой, а в конце сполосните холодной. Соедините одну чайную ложку порошка квасцов с небольшим количеством вашего скраба для лица. Нанесите получившийся крем на шею, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой. При регулярном применении эта маска увлажняет кожу и делает её текстуру более плотной. Квасцы обладают способностью подтягивать кожу и разглаживать морщины.

Action